郁李仁,营养丰富的健康之选
1小编 发布于 2024-09-08
郁李仁:营养丰富的健康之选郁李仁,又称杏仁仁,是一种营养丰富的坚果,源自于蔷薇科植物郁李的种子。在我国,郁李仁不仅是一种常见的食材,还具有很高的药用价值。本文将为您详细介绍郁李仁的营养价值、食用方法以及药用功效。一、郁李仁的营养价值1.高蛋白质:郁李仁含有较高的蛋白质,对于增强体质、提高免疫力有很...
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小编 发布于 2024-09-08
郁李仁:营养丰富的健康之选郁李仁,又称杏仁仁,是一种营养丰富的坚果,源自于蔷薇科植物郁李的种子。在我国,郁李仁不仅是一种常见的食材,还具有很高的药用价值。本文将为您详细介绍郁李仁的营养价值、食用方法以及药用功效。一、郁李仁的营养价值1.高蛋白质:郁李仁含有较高的蛋白质,对于增强体质、提高免疫力有很...
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