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一、什么是痤疮
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
1、黑头粉刺:由于过多的皮质分泌,皮质分泌旺盛,相对毛孔变小。并且堵塞在毛囊口的乳酪状半透明的脂栓,经过氧化,露在毛囊口的外端变黑,形成像米粒般大小的小黑点。
2、白头粉刺:谷粒至绿豆大小,毛囊和丘疹顶端形成脓疱,破后脓液粘稠,愈后遗留瘢痕。
3、丘疹性痤疮:痤疮炎症继续扩大、深入,使痤疮颜色变深红,还没有出脓疱的状态。触摸伴有疼痛感。
4、脓包性痤疮:痤疮化脓,皮肤深层产生脓疱,是炎症开始严重状态,脓不出皮肤表面。
5、硬结性痤疮:皮质块儿浸润较深,痤疮呈暗红色突出表面,之后可能会留下疤痕。
6、囊肿性痤疮:指的是脓或皮脂等成口袋形状的痤疮,又大又红。皮脂囊肿内带有血的粘稠脓液,破溃后容易形成瘢痕。
大部分患者长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,造成皮肤屏障破损,加重痤疮。建议使用温和的洗面奶,氨基酸表活。
由于体内的内分泌失调导致痤疮发生,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。
日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤。
每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的。
日常中保持好的心情也是比不可少的,紧张压力如刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力都有可能导致痤疮,因此要保持一颗愉悦的心情。
平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果等含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力,同时也要加强身体锻炼,强健体魄,提高免疫力。
参考资料来源:百度百科-痤疮皮肤
参考资料来源:百度百科-面部痤疮
二、青春痘真的是青春的标志吗
青春痘,很多人误认为它是年轻的标志,只有青少年才会长青春痘。祛痘专家指出,这是一种很狭隘的认识。持有这种观点的人必须尽早摒弃错误认识方能科学祛痘。下面我们就一起来正确认识青春痘及其治疗方法。处于青春期的青少年,荷尔蒙分泌不稳定,油脂分泌过旺,易产生青春痘。但成年后由于工作压力、生活不规律、内分泌失调、女性的生理周期等因素同样会造成荷尔蒙分泌的波动,产生青春痘。在所有青少年中,近90%的人会长青春痘。目前,由于青少年发育期普遍提前,青春痘开始于更小的年纪。青春痘也会在青壮年时期出现,尤其在荷尔蒙经常处于波动状态的女性中更为普遍。在25岁至44岁的成年人中,大约有四分之一的人都曾被青春痘困扰。皮肤美容专家介绍,痘痘是一种毛囊炎症状,它严重影响患者脸部美观。因此长有痘痘的患者需要及时治疗。目前激光疗法可以有效祛痘。下面一起来认识激光祛痘的原理和效果。激光祛痘所利用的激光不但能减少皮脂腺分泌,而且还具有杀灭痘痘丙酸杆菌的作用。因此,利用激光祛痘能迅速起效,能使炎症性的丘疹、结节迅速消退。同时,使毛囊口的白头、黑头易清洁排除,毛孔变细、油脂分泌减少从而使面部洁净无油腻感。激光是一种既无耐药性、起效快,并能同时改善肤质、减少痘痘疤痕形成的一种痘痘治疗方法。激光祛痘无副作用、无需休假对皮肤没有任何刺激,没有光敏现象,治疗过程轻松,无任何痛苦。所以,激光祛痘受到了不少人的青睐。通过以上的介绍,大家应该对激光去痤疮有了一定的了解。
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